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專案名稱: 滾出自信-身心障礙者保齡球體能增強訓練
02788
報名團體/個人: 社團法人雲林縣脊髓損傷者協會
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  • 提案編號: 9C2514
  • 提案領域:社會福利
  • 10萬元組
  • 提案分類:身心障礙
  • 受惠對象:肢體障礙
  • 受惠人次:375
  • 提案內容:

    辦理身障者保齡球體能增強訓練計畫 ☆本課程聘請國家級保齡球教練陳義芳為指導教練。 ☆每週上課一次,每次上課時間上午10時至12時,共25場次合計50小時 1.訓練手指、手腕、關節、腰力之柔軟度。 2.訓練手眼協調之能力。 3.個別指導 4.每次課前熱身後實地練習,教練因材施教,個別指導教學 5.於最後一堂課舉行成果賽,分享訓練成果。
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提案背景

政府為了讓身心障礙者能走出戶外,接觸人群,推出了許多方案,期待能夠讓身障者自立生活。脊髓損傷者常因下半身癱瘓,無法進行一些正常活動,而造成身體功能之退化。保齡球體能訓練是著重在柔軟度而非蠻力,它是一項身體整體的訓練,從手指、手腕、手臂、肩膀、腰力整體的靈活度都是訓練的重點,藉由專業教練的指導,將使得傷友獲得與一般復健療程有更不同的訓練模式,這些對於傷友的復健都是有功效的。而且脊髓損傷者常伴隨著排汗功能障礙,怕冷也怕熱,而保齡球館之場地寬敞溫度適中,實是傷友不可多得的運動場所。本會於102年度辦理身心障礙者社區適應計畫時,曾加注了保齡球復健課程,此課程獲得傷友們一致的認同,在課程中傷友們除了獲得同儕支持外,還可以在輕鬆的氛圍下進行身體功能的復健,這是一項結合休閒與復健的課程,不僅讓身心障礙者有身心舒展之機會,還能在學習課程中鍛鍊身體達到復健的功效。

提案目標

1、讓身心障礙者有社會參與的機會。 2、讓身心障礙者藉由同儕支持重拾自信心,肯定自己。 3、提升身心障礙者生活自理能力,達到復健強身之目的。

執行時程

預計完成進度區間 預計完成內容
2019/02/01 ~ 2019/02/28 招生宣傳與報名完成
2019/03/01 ~ 2019/03/31 辦理四場次訓練課程
2019/04/01 ~ 2019/04/30 辦理五場次訓練課程
2019/05/01 ~ 2019/05/31 辦理四場次訓練課程
2019/06/01 ~ 2019/06/30 辦理四場次訓練課程
2019/07/01 ~ 2019/07/31 辦理五場次訓練課程
2019/08/01 ~ 2019/08/31 辦理四場次訓練課程
2019/09/01 ~ 2019/09/30 辦理四場次訓練課程
2019/10/01 ~ 2019/10/31 辦理一場結業成果賽

規劃費用

預計使用規劃 預計費用
餐費 60元x400個 24000  
場地費 25場x1600元/場 40000  
教練費 800元/時x2小時x25場 40000  
不足處由本會自籌 0  
總計: 104000  

預計效益

一、 本活動受益人次共15人*25次=375人次。 二、 藉由活動達到身障者走入人群,提昇身障者生活自理能力之養成。 三、 拓展身心障礙者視野並倡導健康休閒運動,達到復健強身之目的。

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