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專案名稱: 營造健康人生-心智障礙者體能提升計畫
00962
報名團體/個人: 新北市智障者家長協會
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  • 提案編號: 9C2506
  • 提案領域:社會福利
  • 25萬元組
  • 提案分類:身心障礙
  • 受惠對象:智能障礙
  • 受惠人次:980
  • 提案內容:

    1.藉由專業的師資針對智能障礙學員之特質,有規劃的設計體適能訓練學習教導課程,以身體律動、穴道按摩、跑跳伸展、室內運動、室外運動、球類等體適能探索訓練課程,進行一連串有系統完整的教學方案,及學習輔導相關策略。 2.規劃每週2次,每次2小時,為期24週,總計96小時之體適能訓練課程,讓智能障礙學員能涉略到多元化不同項目之體能運動,使得學員學習多元技能,且融合不同運動之精美。 3.規劃每次3小時,4次,共計12小時之親子健康課程講座,由專業師資教導心智障礙者及家長、社會大眾灌輸正確且可運用的保健養生、提升與維持體能…等相關知能,落實於生活中,有助於促進健康狀態。 4.結合本會年度親子聯誼活動,辦理1場次學員體能訓練成果發表會,使智能障礙者有參與社會及展現身體潛能的機會,盼能喚起民眾對智能障礙者的接納與肯定。
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提案背景

1.因傳統社會觀念對智能障礙者的刻板印象與誤解,使得一般大眾對智能障礙者充滿畏懼與排斥,常認為智能障礙者是一群遲鈍而被動的障礙者,無法發展正常生心理狀態,缺乏對外界刺激及學習能力,以致忽略智障者參與休閒活動等權利,造成其身體機能提早衰弱退化,形成家庭、社會的潛在負擔與隱憂。 2.家長往往在要求孩子適應社會要求的同時,因為承受過多的壓力,而忽略了孩子休閒運動的權益,造成智障孩子喪失應有的享受生活基本需求,並且遺忘了智障孩子內在深藏的無限潛能。 3.透過各項專業規劃的體能訓練課程以及親子課程,來引導心智障礙者自我內在潛能探索,認識自己,進而突破限制,藉由身體發展出內在身心靈安定、身體健康能力。

提案目標

1.協助智能障礙學員發展身體肌耐力,提升持續力,增進其體能,維持良好健康狀態。 2.提升智能障礙學員筋骨伸展能力,增進身體柔軟度,促進其平衡感及手眼協調正常發展。 3.藉由趣味運動參與方式,促進智能障礙學員的思考能力,舒緩情緒壓力,提升其主動性與專注能力。 4.透過體適能訓練學習自我操作,增加人際互動的機會,發展潛在能力,提升自信心與成就感。 5.增進心智障礙學員感官刺激機會,培養其創造力與想像力,進而獲得生理心理平衡發展。 6.透過親子健康課程講座,由專業講師指導心智障礙者及家長、社會大眾適當的健康保健知識、體能活動注意事項…等將所學運用於生活中。

執行時程

預計完成進度區間 預計完成內容
2019/01/01 ~ 2019/02/28 體適能訓練課程與親子講座內容規劃
2019/03/01 ~ 2019/03/30 聘僱師資
2019/04/01 ~ 2019/04/30 課程、親子講座宣傳與招生
2019/05/01 ~ 2019/10/31 辦理體適能訓練課程及親子講座
2019/11/01 ~ 2019/11/30 成果結報暨成果發表

規劃費用

預計使用規劃 預計費用
雜支-用於場地布置、購買茶水茶點、獎勵品等支出(10000元*1年) 10000  
成果展材料費-用於成果展場地租借、表演服裝購置或租借、表演器材購置或租借等支出(20000元*1年) 20000  
印刷費-用於活動簡章印製、課程與講座講義印製、相關量表及滿意度調查表印製等支出(15000元*1年) 15000  
郵電費-用於郵寄活動簡章、報名表、感謝狀、相關通知等支出(15000元*1年) 15000  
課程材料費-用於運動器材、瑜珈墊、教具、影印紙、感謝狀等支出(20000元*1年) 20000  
親子健康講座誤餐費(80元*65人*4次) 20800  
親子健康講座講師鐘點費(1600元*3小時*4次) 19200  
體適能課程講師鐘點費(1600元*2小時*2次*24週) 153600  
專案總預算為237600元,其中250000元將申請本活動公益基金補助(約占91.4%),餘款23600元將由本會自籌支應 0  
總計: 273600  

預計效益

1.本會將透過專業師資設計一套體適能探索訓練課程,協助參與體能提升課程的15位心智障礙學員,獲得正確的運動知識,其中60%學員能藉由運動維持或提升個別體能狀況,促進個人的體力、專注力、平衡感、協調力、創造力,進而達到身心平衡健康的狀態,受惠人數含心智障礙者共計720人次。 2.本會將聘請專業師資規劃辦理親子健康講座,幫助學習正確且可運用的保健養生、提升與維持體能…等相關知能,以獲得正確的養生保健運動知識,並能妥善運用於生活中,受惠人數含心智障礙者、家長、社會人士共計260人次,參與者滿意度調查達80%以上滿意講座安排。

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